atölyeler, etkinlikler ve teklifler 

Uzun yıllar boyunca kabile grupları, insanların kendilerini değerli hissettikleri, dinlendikleri ve saygı gördükleri güçlü topluluklar inşa ettiler.  Kendilerine destek olacak benzer düşünen insanlarla çevrili oldukları bilgisinden emindirler.

Etkinliklerimde, atölye çalışmalarımda ve inzivalarımda benzer bir yaklaşım kullanıyorum.  Kadınlara seslerinin duyulması için güvenli bir alan yaratıyorum.  Her şey güveni beslemek ve güven inşa etmekle ilgilidir.  Kadınlar kendilerini savunmasız hissederek gelirler ve kendilerini güçlü hissederek ayrılırlar - öz bakım ve kendini keşfetme yolculuklarının katıldıkları etkinliklerden çok sonra devam etmesini sağlayacak araç ve tekniklerle donatılmıştır.  

Sağlık ve kişisel bakıma dayalı çok çeşitli sınıflar ve deneyimler sunmak için diğer harika, bilge ve yetenekli kadınlarla birlikte çalışıyorum:

Yoga Child's Pose
yoga ve kundaliniyi


 
Love
paylaşım çevreleri


 
jen-p-FoG8lotg7AA-unsplash.jpg
kakao törenleri


 
ses meditasyonu


 
hareket / dans


 
Catering
yemek paylaşımı


 
monika-sojcakova-APzxMHSHuvo-unsplash.jp
nefes çalışması


 
yaşam koçluğu


 

Programlarımız, mevsimler veya bir kadının adet döngüsü gibi döngüsel bir yaklaşımı takip eder.  Dinlenmeye ve tefekküre, yeni niyetler ve gençleşmeye, yeniden enerji vermeye ve üretkenliğe ve ardından tekrar dinlenmeye odaklanıyoruz.  Strese bağlı şehir hayatına mükemmel bir panzehir sunuyorlar ve kadınların kendileriyle yeniden bağlantı kurmalarına izin veriyorlar.  

Mevcut tekliflerimiz hakkında daha fazla bilgi edinmek ve yerinizi ayırtmak için aşağıya bakın.

Quadrangle retreat centre.jpg

Restore, Replenish and Revitalise - A weekend of yoga, sound healing and nature

WOMEN'S RETREAT

10th-12th June

The Quandrangle, Kent, UK

Sound Healing Workshop.jpg

Introduction to Sound Healing workshop

16th July, 10.30am-1.30pm 

Lekdanling - Tibetan Cultural Centre

14 Collent Street

London, E9 6SG